海哥厨房|健康发酵食品的科学与实践

海哥厨房健康发酵食品的科学与实践

FeFiFo，斯坦福教授的健康饮食方案

2026年5月31日 · 饮食

记得家里曾经有一本书——《把吃出来的病吃回去》，作者就是绿豆神医张悟本。现在我们知道他的那套理论都是胡说八道，但是当时为什么他写的这本书竟然能成为畅销书，据说销售超过500万册？因为老百姓想要了...